食前・食後30分の入浴は控える!

 

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こんにちは!大黒湯でございます!
本日もお風呂に関する豆知識をお届けしたいと思います♪


食前・食後30分の入浴はダメ!?

入浴をすると、血液が皮膚に回り、胃腸の働きがにぶくなります。
つまり、消化が悪くなってしまうのです!

食前や食後30分は入浴を控えた方がよいでしょう。
食前に入浴する場合は、入浴して30分以上たった後の食事がオススメ!
食後に入浴する場合は、食事から最低でも30分はおいてからがオススメ!
食後の場合は、時間ではなくある程度お腹が落ち着いてからにしてもいいですね。
ご自身の体質や体調とよく相談して、入浴を楽しんでくださいね♪


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大黒湯 http://daikokuyu.com/
東京都墨田区横川3-12-14   TEL:03-3622-6698
押上駅から徒歩6分、錦糸町駅から徒歩12分、東京スカツリーから徒歩10分
★営業時間 15:30〜24:00 ★定休日: 月曜(月曜が祝日なら営業、翌日火曜休み)
天然温泉、薬湯、TV付き遠赤外線サウナ、水風呂、温泉歩行湯あり!
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